Я достигла психологической отметки - 70 кг!!! При росте 177.
Моя теория о том, что убавление килограммов ощущается после обильных кушаний в предыдущий день, подтверждается Вчера наелась, думала, что снова прибавлю, а тут сурприз. А вот когда целую неделю правильно питаюсь, не объедаюсь, крошки в рот не беру вечером - хоть бы хны. Загадашно
Итого с 14 января (эту дату я запомню надолго) я потеряла 7 кг, особо ни в чём себе не отказывая Я молодец
Значицца, теперь мои размеры официально: 46 сверху, 48 снизу. получается, что и там, и там я уменьшилась на размер
Я тут подумала, что желаемые 67 кг - это всё-таки многовато, потому что ляжки ещё как у слона. Живота нет,